Il est normal de stresser pour un examen, mais la meilleure façon de se calmer le jour de l’examen ou du code de la route l’idéal c’est d’être préparé autant que possible.
Utilisez nos conseils d’experts pour vous aider à garder votre sang-froid le grand jour.
Soyez à l’heure
C’est évident au départ, mais le fait de vous présenter à temps pour votre examen vous permettra de partir du bon pied.
Si vous arrivez en retard, vous risquez de le rater complètement, alors que si vous arrivez trop tôt vous risquez d’être trop agité.
Arrivez à votre centre d’examen 10 à 20 minutes à l’avance pour avoir le temps de vous préparer, mais n’attendez pas trop longtemps.
Il est également important de vous assurer d’avoir une bonne nuit de sommeil pour éviter le stress ou l’anxiété.
Avoir une leçon à l’avance
Si possible, nous vous recommandons également d’organiser une leçon de conduite le jour de l’examen, afin que vous puissiez passer en revue toutes les manœuvres ou demander des éclaircissements sur les questions de dernière minute que vous pourriez avoir.
Une leçon préalable vous aidera à calmer vos nerfs et à vous mettre dans le bon état d’esprit pour la conduite, surtout si vous avez reçu des leçons de deux heures au cours des semaines qui précèdent votre examen, ce que nous vous recommandons également.
Vérifiez que vous avez tout ce dont vous avez besoin
Des milliers d’examens de conduite par an ne se déroulent pas parce que le candidat ne se présente pas avec tout ce dont il a besoin le jour même. Assurez-vous d’avoir tous les documents requis et que votre voiture est bien équipée et conforme aux normes d’essai.
Emmenez votre instructeur pour vous rassurer.
Il n’est en aucun cas obligatoire d’emmener quelqu’un avec vous, mais sachez que vous avez la possibilité de prendre votre instructeur dans la voiture pour la durée du test. Cela peut vous mettre à l’aise et vous aider à vous sentir plus à l’aise.
Ils vous fourniront également une autre paire d’yeux – donc si vous échouez, ils auront une rétroaction constructive supplémentaire. En fait, vous pouvez emmener qui vous voulez pour vous rassurer, à condition de respecter la limite d’âge.
Demandez à votre examinateur de répéter, si nécessaire
Si vous n’entendez pas correctement une instruction pendant le test, restez calme et demandez simplement à l’examinateur de la répéter. Si vous paniquez, vous risquez de perdre votre concentration et de vous tromper.
Ne présumez pas que vous avez échoué.
Si vous faites une erreur, ne vous y attardez pas et supposez toujours que vous allez quand même réussir. Une erreur comme le décrochage est une faute mineure (tant qu’elle n’est pas dans une situation potentiellement dangereuse), même si vous avez l’impression d’avoir fait une énorme erreur à ce moment-là. Si cela se produit, gardez le contrôle et redémarrez la voiture. Ne laissez pas les erreurs mineures jouer sur votre esprit, sinon vous courez le risque d’en faire encore plus.
Apprenez à connaître vos itinéraires d’essai
Il est impossible de savoir où l’on vous dirigera le jour même ou quels seront les embouteillages ou les dangers auxquels vous devrez faire face en cours de route.
Cependant, une fois que vous avez choisi votre centre d’examen, vous pouvez toujours connaître la région et les itinéraires d’examen à l’avance.
Assurez-vous de vous être entrainer sur une variété de routes. Un mélange de routes principales et secondaires, de voies rurales et de routes à double voie est important si vous voulez éviter toute mauvaise surprise le jour de l’examen.
Servez-vous des rétroviseurs
Le manque d’observation est l’une des principales causes de défauts mineurs pour de nombreux apprentis conducteurs.
Vérifiez régulièrement vos rétroviseurs, en particulier lorsque vous démarrez, lorsque vous approchez d’un obstacle, lorsque vous changez de position sur la route et lorsque vous changez de vitesse.
Les examinateurs sont formés pour veiller à ce que vous vérifiez vos rétroviseurs, mais parfois exagérer dans cette vérification ne fera pas de mal.
Bougez la tête lorsque vous vérifiez vos rétroviseurs et votre examinateur sera moins susceptible de vous donner une erreur mineure que si vous y jetez un coup d’œil rapide , vous pourriez même vous mettre à dire » miroirs » à voix basse chaque fois que vous vérifiez pour vous assurer que votre examinateur sait que vous le faites.
Choisissez le moment où vous passez votre test
Ne réservez pas votre examen à un moment où vous aurez probablement d’autres choses en tête.
Qu’il s’agisse de travaux scolaires, d’examens, d’obligations familiales ou autres, assurez-vous qu’il tombe à un moment où vous pouvez lui donner toute votre attention pour vous assurer d’avoir les meilleures chances de réussir.
Apprendre à conduire dans différentes conditions
Vous pouvez espérer un temps sec et ensoleillé lorsqu’il s’agit de passer votre test, mais, comme nous le savons tous, il n’y a aucune garantie. Assurez-vous de vous être préparé en conséquence.
Sortez aussi sur la route lorsqu’il fait brumeux et sombre, juste pour que vous puissiez vous sentir en confiance si le temps se dégrade.
Écoutez votre instructeur
Après des heures de cours de conduite, votre moniteur d’auto-école saura très bien si vous êtes prêt à relever le défi de réussir votre examen.
Il n’est pas dans leur intérêt de vous encourager à passer votre test tôt – cela ne fera que leur faire perdre leur temps, nuire à leur taux de réussite et miner votre confiance. S’ils disent que vous êtes à la hauteur, ayez confiance en vous.
Ne vous précipitez pas pour obtenir votre permis
Peu importe à quel point vous voulez conduire tout seul, il ne sert à rien de passer votre test avant d’être prêt. Se précipiter pour passer ne fera que vous priver de l’expérience dont vous avez vraiment besoin pour conduire de façon indépendante.
Si vous échouez à votre test, vous perdrez aussi confiance en vous, surtout si vous le passez trop tôt.
Ne perdez pas votre temps et celui de l’examinateur – attendez que votre instructeur vous dise que vous êtes prêt à essayer.